2022年3月2日—在工作時會影響到我們效率的,除了事情本身的難度之外,最大的兩個因素應該就是「拖延」與「分心」——拖延意味著遲遲沒有開始,而分心意指過程中無法 ...,2021年2月1日—但現實環境中,令人分心的事情太多,如何克服「注意力分散症」,收攝意志,開啟專...
每天工作被打斷20次心很累?4招教你避開職場上的「時間小偷」
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換句話說,如果一天工作8小時,那麼每被打斷一次,就會耗掉你二十分之一的時間。所以難怪別人都能按時下班,但是你卻得加班才能做完。當然,這不是要你天天說 ...
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